FORMATION
Formation 100% pratique pour intégrer l'entraînement du FASCIA dans ses séances, quel que soit le sport enseigné.
(CrossFit®, musculation, Pilates, Yoga, fitness en général).
Les dernières recherches sur les tissus vivants, rendues possible par les nouvelles technologies, révolutionnent nos pratiques de fitness. Les continuités fasciales et la biotenségrité font désormais partie de l'univers du mouvement et de l'entraînement sportif.
Nous avons créé cette formation pour te permettre d’entrer dans ce nouveau paradigme de façon hyper concrète.
Bien-sûr, il y a de la théorie, mais il y a surtout des applications PRATIQUES pour tes séances.
Comment revisiter tes exercices, les transmettre à tes pratiquants ? Comment concrètement mettre en œuvre tout ce qui touche aux émotions et aux neurosciences dans tes séances ?
Grâce à l’union de nos compétences et expériences très différentes, nous allons t’accompagner pour que tu donnes une nouvelle dimension à tes coachings.
Laurence Broussier & Jérôme Poison
Un parcours progressif
sur 4 semaines
15 heures
Les compétences visées
À l'issue de la formation, tu seras capable de :
- Expliquer clairement les bénéfices de l'entraînement du fascia
- Identifier les principes de la biotenségrité dans les exercices
- Créer ses propres séances pour entraîner le fascia
- Transmettre à son public la compréhension de cette nouvelle vision du mouvement
Mode d'évaluation : mise en situation d'animation et retour de pratique.
Mets en place l'entraînement du FASCIA dans
tes séances, quelle que soit ta spécialité !
Un programme 100% pratique, un accompagnement personnalisé
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Coaching professionnel pédagogique et stratégique
Rendez-vous privé de 1 heure avec Laurence ou Jérôme, pour analyser ton activité actuelle et élaborer un premier plan d'action personnalisé pour mettre en place les séances d'entraînement du fascia.
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Les fondamentaux de l'entraînement du fascia
Cette partie se déroule avec des temps d’e-learning en autonomie, des RDV privés avec les formateurs, des sessions collectives et de l’entraînement personnel.
E-LEARNING (3h)
- Fascia, système nerveux et biotenségrité : connaissances théoriques
LIVE COLLECTIF - QUESTIONS ET APPROFONDISSEMENTS (4,5h)
- Le fascia, les continuités fasciales, les bases de l'entraînement du fascia
- Biotenségrité, les bases de l'entraînement en biotenségrité
- Système nerveux, comment le prendre en compte en séance ?
Plan d'action personnalisé pour les premières mises en oeuvre
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Mise en pratique et appropriation
La formation se déroule avec des capsules e-learning, une succession d'ateliers pratiques et de retours individuels et en groupe, avec des mouvements issus de toutes les disciplines (CrossFit®, musculation, Pilates, Yoga, fitness en général).
Les mouvements choisis seront déterminés selon le profil des pratiquants.
10 h en live collectifs - 1 h en coaching privé - 1 h en e-learning
Entraînement du fascia
- Suivi de masterclass 1 - analyse approfondissement du fascia
- Envoi de pratique filmée 1 par le stagiaire
- Rdv Coaching privé pour retour personnalisé
- Débriefing collectif - Approfondissement de la biotenségrité
Entraînement du fascia en biotenségrité
- Envoi de pratique filmée 2
- Débriefing collectif - Approfondissement - Construction de sa pédagogie
Implication du système nerveux, de l'émotionnel et panorama du vocabulaire à utiliser
- Suivi de masterclass 2 - analyse
- Débriefing collectif - Approfondissement des conduites et programmation de séances
Rdv Coaching privé pour bilan, personnalisation de la programmation et plan d'action
En cadeau !
Un FASCIA Connector®
de Ana Outsubo
Valeur 38 euros
C'est vraiment génial, pour t'aider à percevoir tes continuités tissulaires, nous t'offrons le FASCIA Connector® de Ana Outsubo.
Le Fascia Connector est un tissu doux et extensible pour vivre la sensation de SUSPENSION, d'espace entre les os.
“Notre corps est enveloppé dans un tissu capable d'intégrer tous les systèmes, capable de garder des souvenirs, de stocker des émotions.
Lorsque nous nous sentons accueillis, nous nous sentons en sécurité et notre système parasympathique entre en action.
Et cela peut faciliter le processus de guérison, d'autorégulation…
J’ai créé le fascia connector® pour que tout cela soit plus facile."
Ana Outsubo, physiothérapeute et experte mondiale du FASCIA
Les avantages de la formation
"FASCIA, Crée et anime tes séances"
Formations de qualité ouvertes à prises en charge
L'organisme de formation de Laurence Broussier a un haut niveau de qualité qui correspond aux exigences de QUALIOPI.
Grâce à cela, vous pouvez bénéficier de prise en charge par l'AGEFICE ou le FIF-PL si vous êtes coach sportif indépendant, ou l'ADFAS si vous êtes salarié d'un club ou d'une association.
Des formations 100% opérationnelles conçues par et pour des coachs sportifs
Votre métier, nous le connaissons parce que c'est aussi le notre. Nous venir vous former est un investissement en. temps et en argent, et qu'il est impératif qu'il soit rapidement rentabilisé.
Pour cela, nous allons au delà d'une simple formation, pour t'accompagner dans la mise en place opérationnelle dans ton activité de professeur de fitness ou de personal trainer.
Nos parcours sont conçus pour que tu le lances dès la fin de la formation et que tu augmentes rapidement ton chiffre d'affaires.
Un paiement en 4x sans frais
Pour une trésorerie fluide, nous te proposons de régler tes formations en 4x sans frais. Il te suffit de sélectionner l'option lors de ton inscription.
Dates
Du jeudi 2 novembre au vendredi 1er décembre 23
Avec des temps d’e-learning en autonomie, des RDV privés avec les formateurs, des sessions collectives et de l’entraînement personnel.
1 - Coaching sur les aspects professionnels, pédagogiques et stratégiques
1h sur RDV individuel avant le 6 novembre
2 - Les fondamentaux
Capsules e-learning Fascia, Système nerveux, biotenségrité = terminés pour le 6 novembre
Sessions collectives suite e-learning, retour d’expérience et approfondissement :
- Lundi 6 novembre 9h30 - 11 h => Fascia
- Lundi 6 novembre 14h30 - 16 h => Système Nerveux
- Mardi 7 novembre 15h - 16h30 => Biotenségrité
Temps d’intégration
3 - Mise en pratique et appropriation
- Dimanche 12 novembre 15h - 18 h : Masterclass de pratique n°1 – Les piliers de l’entrainement du fascia
Mise en pratique au travers de 5 exercices au choix du stagiaire à filmer avec explications
- Rendez-vous individuels pour retour formatif = 30 min sur RDV avant le 20 nov
- Lundi 20 novembre 9h - 11h : Retour d’expérience collectif, approfondissement – Exploration de l’entraînement en biotenségrité
Mise en pratique au travers de 5 exercices au choix du stagiaire à filmer avec explications (48h)
- Dimanche 26 novembre 9h30 - 11h30 : Retour d’expérience collectif et approfondissement
Capsules d’exercices en e-learning
- Lundi 27 Novembre 9h - 10h30 : Masterclass de pratique n°2 - Révision des piliers de l’entraînement du fascia, de la biotenségrité – Exploration de l’état émotionnel et de l’intéroception
- Mardi 28 novembre 15h - 17h : Retour d’expérience collectif, approfondissement
RDV individuel pour approfondissement et plan d’action : 30 min de RDV individuel avant le 1er décembre.
Tarif et inscription
4 mensualités de 147€
ou 748 € si tu préfères régler en une fois
Paiement sécurisé
Cliquez sur le bouton "OUI, JE RÉSERVE MA PLACE IMMÉDIATEMENT" pour accéder à une page de règlement sécurisée.
Contact et renseignements
