Une autre manière d'enseigner le mouvement

J’accompagne les adultes et les professionnels du sport vers une pratique du mouvement plus consciente, plus précise et plus durable.

Ma démarche repose sur trois piliers complémentaires qui permettent de pratiquer et d’enseigner le mouvement avec plus de conscience, de précision et de cohérence.

Le mouvement ne se résume pas à reproduire une posture.
J’accorde une place importante aux sensations, à l’écoute corporelle et à la conscience d’exécution pour permettre un mouvement plus fluide, plus stable et plus durable.

Que ce soit dans mes cours ou dans la formation des éducateurs sportifs, j’invite chacun à explorer sa manière de se mouvoir, affiner ses sensations et construire progressivement un mouvement plus juste, plus stable et adapté à son propre corps.

Mieux bouger commence par une meilleure compréhension du corps.
Respiration, appuis, alignements, mobilité et coordination deviennent des repères concrets pour pratiquer avec plus de précision et de confort.

Que vous souhaitiez pratiquer ou vous former, chaque accompagnement est pensé 
pour développer une relation plus consciente et plus juste au mouvement.

JUne formation pensée pour les éducateurs sportifs qui souhaitent intégrer le Pilates avec des bases solides et une approche concrète du mouvement.

Des séances accessibles à distance pour bouger avec plus de conscience, de fluidité et de régularité, où que tu sois.

Cours de Pilates, yoga et marche nordique en présentiel, dans une approche attentive au corps et adaptée à chacun.

Je suis Laurence Broussier, éducatrice sportive diplômée d’état, formatrice et préparatrice mentale. Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les adultes et les professionnels de la remise en forme à travers le Pilates, le Yoga, la marche nordique et le mouvement conscient.

Mon approche repose sur une idée simple : mieux comprendre le corps permet de bouger avec plus de précision, de fluidité et de confiance. J’accorde une place importante aux sensations, à la respiration, à la qualité du mouvement et à une pédagogie claire, accessible et progressive.

J’anime “Pilates autrement”, la formation en ligne créée par Magali Théry, pour aider les éducateurs sportifs à devenir rapidement opérationnels en Pilates, avec une approche concrète, humaine et directement applicable dans leurs cours. 

Mon engagement est de vous transmettre les clés d'une pratique sensible, alliant technique et épanouissement, pour que vous puissiez à votre tour accompagner vos élèves avec justesse et motivation.